國立臺北護理健康大學_高齡健康與長期照顧知識網 - 健康新訊
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  • 【常春月刊/編輯部整理】年約34歲的周先生,上大夜班生活日夜顛倒,每天精神倦怠、腰痠,工作效率差,到醫事檢驗所抽血檢查發現肝臟發炎,肝指數GOT52、GPT100 ,黃疸指數過高且腎功能指數異常。收治周先生的中醫師莊振杉表示,病患前來就診時神疲倦怠,並有眼白微黃、口乾、小便量少起泡及大便不成形等症狀,脈象關浮緊濇,經中醫對症下藥後,1周精神就有明顯改善,治療3個月後,經檢查肝功能GOT17、GPT24,腎功能也恢復正常。 中醫將肝炎分2類 抑制肝臟病毒是治療首要 中醫臨床治療將肝炎依成因分成2大類:病毒性肝炎與非病毒性肝炎,病毒性肝炎又可分為急性與慢性,當病毒在體內開始活動,便容易造成肝臟發炎,慢性肝炎常見如B肝,中醫治療的首要目標在於抑制病毒活動,修復壞死細胞,讓肝臟功能復原。 莊振杉指出,中醫藥結合現代生物科技,萃取出植物中的多醣類、蛋白質類、胺基酸類、菌絲類的特定元素,配合複方珍珠草,靈芝微分化、以酵素導引進行清熱解毒、養分補充,能有效抑制病毒活動、修復受損細胞、提升免疫力,治療有效快速。 肝是沉默的器官 應定期檢查早發現才能及時治療 肝臟沒有神經,即使發炎也不會疼痛,當身體出現異狀時,通常已是嚴重的肝硬化或是相當大顆的肝腫瘤。慢性肝炎會因為肝臟反覆發炎,肝細胞會壞死、變形、變硬,可能演變為肝硬化,嚴重甚至變成肝癌。 中醫藥治療肝病是以抑制病毒、著重免疫調節、修復壞死細胞、以達肝臟痊癒。莊振杉提醒,定期檢查肝功能才能盡早發現問題、及早治療,一旦發現肝發炎、肝纖維化或肝硬化初期,中醫治療3至6個月,通常都能獲得很大的改善或痊癒。 (圖文授權提供/NOW健康)延伸閱讀: 黃麴毒素會致肝癌! 愛吃2食物最好提高警覺 脂肪肝放著不管恐變肝癌! 小時候胖最危險,日常2招消除最有感
  • (中央社威靈頓21日綜合外電報導)紐西蘭總理阿爾登今天將國內大部分地區針對2019冠狀病毒疾病的警示,降至最低層級,並稱紐西蘭正朝逐步終結疫情邁進。
  • 【NOW健康 編譯組/外電報導】有些人喝酒後容易斷片、失去知覺,甚至喪失意識,其實這並非好現象。目前有研究發現,喝酒後出現上述情形的人,未來罹患失智症的風險倍增,而且即使是每周適度飲酒或少量飲酒的人,只要有某次曾斷片或失去知覺,發生機率也相同,研究發表在《美國醫學會雜誌》(JAMA Network Open)。 英國倫敦大學流行病學教授Mika Kivimaki表示,這項研究中,他和研究團隊回顧了英國、法國、瑞典和芬蘭等國家,超過13萬名成年人的數據,其中有0.8%(約1,000名)在14年內患有失智症。 從數據中發現,有10%的研究參與者承認自己曾在過去1年內因為飲酒失去意識或知覺,而某些自述每周飲酒量正常的人(定義為每周飲酒不超過14杯),也至少出現過1次失去意識或知覺,他們罹患失智症的可能性比平常不太喝酒的人高出2倍。 根據美國阿茲海默症協會表示,美國有600萬人患有失智症,伴隨著記憶力減退和溝通障礙。而從研究中發現,在短時間內大量飲酒會導致大腦產生神經毒性,進而引響健康。Mika Kivimaki解釋,酒精引發的神經毒性症狀之一就是失去知覺或意識。 另外,飲酒也可能其他疾病的罹患機率,例如糖尿病、心臟病或高血壓等,這些疾病同樣會增加失智症的風險。 編輯:陳盈臻 ❤【NOW健康】關心您:喝酒不開車、開車不喝酒!未成年請勿飲酒,飲酒過量,有礙健康! 更多NOW健康報導 ▸壯陽藥含西地那非別亂吃 下場可能小弟硬不起來反要命 ▸男子罹患頭皮毛囊炎 運動後飄出臭酸味讓他被保持距離
  • 中央流行疫情指揮中心今天(21號)公布國內新增兩個新冠肺炎境外移入確診病例,分別是從緬甸和印尼經商、工作回國的國人。其中一人回國時無症狀,但與日前確診的案505搭乘同班機回國,指揮中心研判,他在搭機前就被感染。(戎華儀報導)中央流行疫情指揮中心發言人莊人祥表示,新增的2個案例,一名是今年6月到印尼工作的20幾歲男子,9月17號在當地出現發燒、嗅覺異常等症狀,19號回國時發燒,機場檢疫人員安[...]
  • 現代人很多都有口腔牙齒問題,但這些牙科疾病其實是和人類文明進化史有關,由於現代飲食精緻化,讓我們不用像以前一樣用牙齒磨平高纖維的食物,下顎肌肉越來越不發達,下顎也越變越小,這才會出現牙齒排列不正,還有最常見的蛀牙問題。
  • 【健康醫療網/記者曾正豪報導】在台灣,肺癌列為癌症死亡第一位,去年就約9,700人死於肺癌!成大醫院影像醫學部林佳瀅醫師指出,主要因包括原發性肺癌、轉移性腫瘤都有可能成為惡性腫瘤,治療上,若肺轉移的病灶不多且原發部位控制良好,可藉由手術切除方式治療,但臨床上新診斷的肺癌個案中,屬於早期且可接受手術切除的病患卻不到三成。 84歲翁罹肺腺癌 經消融術有效控制腫瘤一名84歲老翁,為肺腺癌病友,但因年紀大加上肺功能較差,不適合接受手術,因此採以放射線及標靶藥物治療,起初治療效果佳,但後續因原腫瘤部位有復發情形,因此接受微波肺腫瘤消融術,術後追蹤腫瘤局部控制良好。林佳瀅醫師表示,化學治療、標靶藥物、免疫療法及放射治療能針對無法手術切除的惡性肺腫瘤進行治療,但目前也能藉由微創的肺腫瘤消融術幫助病患局部控制腫瘤。肺腫瘤消融術 對肺功能傷害低林佳瀅醫師解釋,相較放射線治療可能有輻射等風險,且無法針對同部位重複照射,肺腫瘤消融術則是透過電腦斷層掃描系統指引,經皮膚穿刺,能將探針精準置入肺部病灶處,並藉由高溫或冷凍方進行腫瘤消融,若擔心治療中高溫造成疼痛,也可以使用胸椎硬脊膜上麻醉,讓患者療程中可清醒自行呼吸,不需插管,全程無痛,且術後傷口小,對肺功能損害低,是病患的一大選擇。肺癌高風險族群定期檢查 早期發現早期治療但肺腫瘤消融術可能會出現發燒、胸水、出血、氣胸等併發症,尤其腫瘤體積越大,位置越靠中央,併發症風險會比較高。林佳瀅醫師提醒,肺腫瘤消融術可與手術、藥物治療與放射線治療合作或交替使用,提升整體療效,但術前仍須經醫師詳細評估,不過預防勝於治療,平時除了減少接觸引發疾病的危險因子,若為肺癌高風險族群,則可接受低劑量胸部電腦斷層篩檢,早期發現早期治療。【延伸閱讀】他B肝帶原40年爆肝炎 黃疸指數高出正常人十倍!長期使用耳機 恐成「娛樂性聽損」高風險族群線上學習成趨勢 學童近視不可不防糖尿病共病多 腸泌素智慧控糖,兼顧保護器官助減重!
  • 【NOW健康 陳敬哲/台北報導】藝人小鬼(黃鴻升)過世,在法醫初步判斷後,經紀人對外說死因是主動脈剝離,事實上36歲因主動脈剝離死亡,沒有想像中少見,如果遺傳帶有主動脈缺陷,就有可能在步入中年左右出現症狀,一般人則在55歲後較容易出現。醫生建議,一旦知道有家族史或心血管疾病,一定要接受治療與維持健康生活形態。 基因遺傳缺陷讓主動脈容易有「破口」 撕裂疼痛胸口與背部都會 台北榮總院內科部心臟科主治醫師陳震寰表示,36歲發生主動脈剝離,很可能跟遺傳基因有關,部分民眾在主動脈的血管壁上,某個部位會比較脆弱,當心臟打出血液不斷衝擊主動脈時,脆弱部位就有可能受傷出現缺口,血液會流到血管壁中,在長時間作用下,主動脈血管壁會因缺口注入血液,承擔壓力能力就變差。 陳震寰持續說明,當主動脈血管壁承受不住壓力導致剝離,病患會因不同撕裂點,感受到不同走向的劇烈疼痛,部分病患是突然背部一陣撕裂感疼痛,接著疼痛往前胸走;也有病患是反過來,先前胸劇烈疼痛,再往後背移動,根據剝離部位不同,有可能誘發腦中風、心臟冠狀動脈堵塞、體內出血等,都有危害生命的危險。 高血壓、血管鈣化、血管纖維化 也容易發生主動脈剝離 然而不僅基因缺陷,其實很多人都有主動脈剝離危險因子,國泰醫院心血管中心病房主任醫師黃奭毓表示,除了先天性原因外,男性在55歲、女性在65歲就會漸漸增加主動脈剝離發生風險,危險因子包還高血壓、血管鈣化、血管纖維化等,當心血管無法承受瞬間高血壓,就很容易觸發主動脈剝離發生。 黃奭毓接續解釋,心臟把血液打出來,會朝著不同部位分流,可分為升主動脈、主動脈弓、降主動脈、腹主動脈等,不同部位主動脈剝離,痛的部位與嚴重程度也都不一樣,越靠近心臟就越危險,有些病患發生病兆後,還可以到門診或急診接受緊急處置,也有一發生主動脈剝離,到失去生命也就幾分鐘的時間。 發現三高務必接受治療 同時保持健康生活習慣 黃奭毓強調,如果已經知道自己可能有遺傳缺陷,或是有高血壓、高血脂、高血糖(三高)等症狀,就必須特別注意,首先務必遵照醫師指示接受治療,規律服藥控制三高,再來就是生活習慣要良好改變,飲食健康、不抽菸酗酒、睡眠時間充足、情緒保持穩定,當生活習慣穩定,就要維持規律運動。 黃奭毓特別說,部分民眾可能認為只要運動就能降低許多疾病風險,但生活形態沒有改變,突然運動想要維持健康,可能發生意外風險更高。因此,最好生活習慣能穩定,再來計畫運動方式,例如,每周能有3天,運動30分鐘以上、心跳在120到130之間,當身體健康維持好,即便發生主動脈剝離,立即損害生命的機率就可能降低。 尋求營養師專業 規劃符合個人的飲食處方 黃奭毓補充,現在資訊流通已經非常充沛,很多人都知道什麼食物對心血管風險較高,什麼食物能降低疾病發生風險,但飲食每個人狀況都不同,體質、喜好、生活方式等因素,都會左右食物選選擇,建議最好尋求營養師專業意見,根據個人體質與生活習慣,調配出最合適的個人飲食方式,維持心血管健康。 更多NOW健康報導 ▸中醫美顏針調理五臟六腑 從裡到外喚醒美肌 ▸提升胰臟癌存活率 再生緣與彰基啟動臨床NK細胞療法
  • (中央社記者黃旭昇新北21日電)新北有民眾在壽司店用餐後身體不適與嘔吐,業者今天發表聲明指出,協助消費者就醫後,醫師排除傷口感染、也非食物中毒。新北衛生局說,稽查壽司店有部分環境缺失,已經要求限期改善。
  • 生活中心/實習編輯蔡欣妤報導 在超過35歲的男性中,腰椎椎間盤突出是最常見的疾病之一,有些人會腰痛、下背痛連帶到下肢麻痛無力,也有人會出現肩部、手臂痠麻等症狀,發作時苦不堪言
  • 【NOW健康 陳敬哲/台北報導】連續3日境外移入確診!今(21)日中央流行疫情指揮中心發布,1名20多歲男性(第508例),與另1名30多歲男性(第509例),都是本國籍在今日新冠病毒檢出陽性確診,指揮中心分析,目前印尼與緬甸疫情持續上升未趨緩。 第508例疑似在印尼發病 當地有症狀未就醫 指揮中心發言人莊人祥表示,第508例在今年6月到印尼工作,9月17日有發燒與嗅覺異常症狀,沒有在當地就醫,9月19日回國入境時檢測發燒,有主動告知症狀,防疫人員安排採檢轉送醫院,今日確診。 莊人祥補充,第508例掌握接觸者32人,當中14人是前後2排旅客,列為居家隔離,其他18人是機組人員,因全程有適當防護,列自主健康管理。 第509例入境當日出現疑似症狀 曾與第505例同班機 莊人祥持續說明,第509例在2019年4月前往緬甸經商,9月17日入境時沒有疑似症狀,入境先到防疫旅館居家檢疫,但因同班機乘客確診(第505例),改列居家隔離對象,在9月17日與18日分別出現咳嗽、發燒、味覺異常。 莊人祥接續說,第509例發現自己身體有異,主動聯繫衛生人員,立即安排就醫採檢,今日確診,目前在醫院隔離中,同班機前後2排旅客有16人,因當中12人已經是第505例接觸者,因此新匡列4人為居家隔離對象。 莊人祥補充,第509例雖然與第505例雖然在同一班機,但雙方應該不認識。另外,第505例與第501例曾經在同一場餐會上,接觸到當地感染者,目前研判有可能因此感染,但第501例餐會結束後都單獨在房間,13日回台後確診,發病期應沒有接觸到同公司台灣同事,因此6名台灣同事回國仍列居家檢疫。 居家檢疫與居家隔離 聯繫關懷者不一樣 另一方面,莊人祥特別說明,居家檢疫與居家隔離基本上大同小異,所有入境民眾都須要14天居家檢疫,居家檢疫聯繫關懷者是里幹事等人,而確診病患的接觸者,則會列為居家隔離,聯繫關懷者則由衛生單位追蹤,不論居家檢疫或隔離都會有一定標準。 緬甸印尼單日新增都創新高 台灣確診數已有509人417例境外移入 針對緬甸與印尼疫情,莊人祥分析,緬甸目前累積5,805例新冠患者,當中94人死亡,單單昨日就增加670人,疫情持續快速上升中;印尼則有24.7萬名新冠累積病例,當中9千人死亡,一周單日平均增加756名,疫情同樣上升中。 指揮中心統計,國內截至目前累計91,652例新型冠狀病毒肺炎相關通報(含90,550例排除),其中509例確診,分別為417例境外移入病例,55例本土病例,36例敦睦艦隊及1例不明。確診個案中7人死亡、479人解除隔離、23人住院隔離中。 雙鋼印口罩即將銷售 8成字體都在同一邊 除此之外,9月24日雙鋼印口罩即將在藥局實名制出售,但疑似有民眾在開賣前就買到。有關鋼印位置與字型,莊人祥解釋,目前大概8成會在同一邊,另外有2成可以依照公司需求印,是否有在徵收之前賣或仿造,需要後續調查。 更多NOW健康報導 ▸中醫美顏針調理五臟六腑 從裡到外喚醒美肌 ▸提升胰臟癌存活率 再生緣與彰基啟動臨床NK細胞療法
  • 印尼慈濟醫院,預計在明年四月正式啟業營運,醫護團隊與行政人員,開始忙著各項前置工作,並且透過雲端進行線上培訓。 座落於雅加達,慈濟靜思堂旁的印尼慈濟醫院,目前建築物的主體結構大致完成,軟體工程也如...
  • 年過50後,由於身體老化、骨質密度與肌肉質量下降,都是造成「行動障礙症候群」的因素,若不加留意徵兆就會容易忽略。
  • 健身風氣盛行,不少女性也加入重訓行列,但運動前後如果沒有好好暖身和收操,小心健身不成,反而造成「骨盆底肌筋膜炎」,頻尿、下腹痛問題不斷。33歲林小姐,工作之餘熱愛重訓及慢跑,但1年多來她常感到頻尿、伴隨下腹疼痛,起初自行在藥局買藥服用,感覺症狀似有好轉;後來隨著發作愈來愈頻繁,再加上腰痠背痛、甚至性趣全失等問題,困擾不已之下只好前去就診,經醫師診斷才發現居然是罹患「骨盆底肌筋膜炎」。 骨盆底也有筋膜 主要功能有2個人類的腹腔及骨盆腔是相連的一個桶狀結構,內部裝滿了有關消化及排泄的器 官,在這個桶狀的腹腔及骨盆腔裡,下方即是承載著腹部壓力及防止臟器外露的骨盆底,骨盆底從腹腔內到會陰部表皮有各種筋膜、肌肉及韌帶結構,使得骨盆底可以對腔內的各種器官達到懸吊及支撐的效果。骨盆底的主要功能有2:1.支撐骨盆腔及腹腔內的器官,使得在使用腹壓或用力的時候,不至於器官向外脫垂。2.對於經過骨盆底的器官出口,包括尿道、陰道及直腸提供排泄、生育時的開張功能,平時則維持一定的肌肉張力,使得這些器官的出口維持關閉的狀態,以防止內容物的失禁。 愛翹腳、久站久坐、體重過重 易患骨盆底肌筋膜炎書田診所泌尿科主治醫師張雲筑表示,骨盆底肌肉位於最底層承受人體臟器重量,因此若久坐久站、愛翹腳、慢性便秘、體重過重等,就可能過度或不當使用骨盆底肌肉群,導致肌肉僵硬、筋膜缺氧沾黏、血液循環不佳,造成骨盆底肌筋膜炎。張雲筑也說,骨盆底肌筋膜炎男女都可能發生,但女性較多,約是男性的10倍,常見的症狀包括:反覆下腹疼痛、頻尿、性交疼痛等。(久坐久站、愛翹腳、體重過重等,都是造成骨盆底肌筋膜炎的可能原因。 圖片來源:pixabay)花蓮慈濟醫院婦產部婦科副主任龐渂醛表示,骨盆底肌筋膜炎相當常見但卻不易診斷,其最重要的臨床表現為出現結節性痛點(英文:Myofascial trigger points,MTrPs),尤其女性下腹痛與頻尿的原因很多,包括膀胱發炎、骨盆腔發炎、便秘、間質性膀胱炎、膀胱過動症和內膜異位症等,但其中近5成也會伴隨骨盆底肌筋膜炎,因此診斷上除了檢查、排除其他下腹痛原因外,藉由內診測試疼痛節點也是一項重要指標。(「結節性痛點」(藍箭頭處)是骨盆底肌筋膜炎的重要臨床表現,需透過內診才較能發現。圖片來源:花蓮慈濟醫院官網) 運動前後暖身收操 泡澡、按摩髂腰肌都可改善張雲筑說,近年來許多女性為了追求健康而投入慢跑、重訓或深蹲等運動,過度使用骨盆底肌肉,卻忽略暖身跟收操,造成骨盆底肌肉慢性發炎的情形漸漸增加。治療上,以放鬆骨盆底肌肉和促進肌肉血液循環為主,因此藥物和物理治療很重要,建議可先用熱敷、泡澡或使用按摩球放鬆髂腰肌等方式來放鬆肌肉,會訓練到骨盆底肌肉的運動需先暫停(如凱格爾運動、臀橋動作等),並配合醫師開立消炎或肌肉鬆弛等藥物;症狀較嚴重者,則可安排磁波椅電刺激治療或會陰部雷射治療,一方面降低疼痛神經敏感,一方面促進局部血液循環及肌肉放鬆。張雲筑提醒,想要避免骨盆底肌筋膜炎再上身,改善不良生活習慣是根本,包括不翹腳、運動前後記得暖身收操,避免久站久坐、讓肌肉一直處於緊繃狀態。一旦出現反覆下腹疼痛、頻尿、性交疼痛等症狀,也建議盡快就醫,以免錯過急性治療期,到了慢性沾黏期,治療上將更棘手。延伸閱讀:不正確排尿姿勢恐害尿失禁! 快改掉半蹲、腳懸空等6個錯誤的上廁所習慣運動一用力就漏尿?「骨盆底肌」沒力是主因 做到5件事助改善早上醒來下床前練習「骨盆操」 能活絡身體氣血、揮別腰腿疼痛!※本文由《康健雜誌》授權報導,未經同意禁止轉載,點此查看原始文章
  • 發生低血糖時,及時補充糖分可緩解,但若症狀沒有及時改善,小心影響大腦功能!一名38歲高小姐,平常因壓力大失眠,偶爾服用抗焦慮藥,某天睡覺家人發現叫不醒,以為是鎮定劑過量趕緊送醫。驗血發現是極度低血糖(18mg/dl),緊急注射葡萄糖液卻沒清醒,經腦部核磁共振檢查,竟發現兩側大腦及海馬迴的腦病變,經數月治療仍呈現認知及動作障礙。
  • 美國新冠病毒疫情死亡總數逼近20萬人大關,目前學生秋季返校,而快速檢疫工具還告闕如,醫學家普遍憂心,隨著秋、冬逼近,新冠...
  • 【NOW健康 陳盈臻/台北報導】減重瘦身近年來有如全民運動,最近掀起一股「168間歇性斷食」風潮,指的是將3餐集中在8小時內吃完,並且降低澱粉攝取量,其餘成分不忌口,另外的16小時不可進食,有人因此在短短1個月就減了4、5公斤。 根據外電報導指出,女星珍妮佛.安妮斯頓就是厲行「168間歇性斷食」,在進食的8小時內飲食均衡,少吃高熱量食物,藉此延長身體消耗體脂肪的時間,幫助脂肪代謝,維持完美身材。美國紐約註冊營養師佛列里區(Tanya B. Freirich)建議,想達到最佳效果,最好在早上10點以前開始進食,傍晚結束,比較符合人體自然的生理時鐘。 以珍妮佛.安妮斯頓為例,她每天9點起床,10點始吃早餐,選在瘦身效果最好的進食時間區段執行,在營養師指導下,選擇優質澱粉、蛋白質、深綠色蔬菜,以及好的脂肪,例如,酪梨、椰子油、鮭魚、魚油。 另外,她在早上習慣喝1杯不加糖的黑咖啡,藉由攝取咖啡因來刺激腦部中樞神經系統,讓人集中注意力。也刺激腸胃到蠕動,達到通便效果,甚至加速脂肪分解。 台大醫院北護分院院長黃國晉表示,168間歇性斷食和生酮飲食原理有點類似,都是控制熱量,以達到減重目的,且有降血壓的效果,在動物實驗裡發現還有助抗老化、提升免疫力。但盡管如此,黃國晉還是不建議透過168間歇性斷食法來控制體重,因為減肥是一輩子的事,必須長長久久,而這類間歇性斷食法很難持續下去。 另外,糖尿病人、高血壓患者、腎臟病患者更不適合,因為慢性病患者必須規律用藥,如果3餐集中在8小時內吃完,等於必須在8小時內服用全部藥物,可能影響藥效,或引發低血壓、低血糖。 至於一般健康民眾,黃國晉建議,在嘗試新型斷食法之前,應該先接受醫師、營養師的評估,此外,最好先嘗試1個月,看看是否可以忍受或配合生活習慣,要是1個月只能減1公斤,說明效益不大。 想要瘦下來,應選擇細水長流方式,例如3餐維持7分飽、定時定量用餐、均衡飲食、細嚼慢嚥、睡前2、3小時內不要吃東西,且養成規律運動習慣。 更多NOW健康報導 ▸中醫美顏針調理五臟六腑 從裡到外喚醒美肌 ▸提升胰臟癌存活率 再生緣與彰基啟動臨床NK細胞療法
  • 為杜絕非法口罩流竄,高雄市衛生局陸續展開稽查,目前發現15家非藥商違法賣醫療口罩,以某文具店販售6500片最多。衛生局提醒,無照藥商最重可罰200萬元。
  • 川普總統日前宣布,疫苗將在明年春天有望量產並達到足以分配給全國人民的規模。據美國廣播新聞與艾普索斯(ABC News/I...
  • 中秋佳節即將於下週到來,而在這個節日中最應景的水果,非柚子莫屬。它除了是當季水果之外,還擁有豐富的膳食纖維質及維生素C,不僅能改善消化不良、緩解便秘情況,還有抗氧化、化痰止咳等功效,可說是最天然的養生保健食品。除了果肉本身是天然的養生保健食品之外,柚子的果皮還可以被用來製作成養生茶飲、泡澡,甚至是防蚊驅蟲,可說是從裡到外都能為人體帶來益處。不過,在食用柚子時,有幾件事情不可不慎!注意攝取量根據國健署提醒,柚子雖然擁有豐富的膳食纖維質及維生素C,但是2~3片柚子就有60大卡,一旦不小心攝取過量,很可能會造成血糖飆升,保健不成反而還發胖。服用部分藥物者柚子含有「呋喃香豆素」成分,可能會跟部分藥物產生交互作用。根據衛福部食藥署說明,柚子跟葡萄柚與某些藥物併用,可能會增加藥物不良反應發生的機率,像是某些降血壓藥、statin類降血脂藥、抗心律不整藥、免疫抑制劑、抗癲癇藥等。所以建議有在固定服用藥物者,切勿大量食用柚子或葡萄柚等水果,或是可以在食用前先與醫師或藥師進行諮詢,以避免身體不良反應情況的發生。身體虛寒者由於柚子性寒,對於脾胃虛弱、貧血、腸胃功能欠佳、身體虛寒者,都建議不要吃太多柚子,以免造成身體不適。另外,因為柚子會刺激胃酸分泌,所以建議患有胃食道逆流的人,也應少碰柚子為妙。服用避孕藥者雖然避孕藥與柚子同時吃,並不會導致避孕藥失效。不過要小心的是,兩者可能會產生交互作用,造成體內藥物的代謝變慢、增加藥物在血中的濃度,進而引發靜脈血栓,造成生命危險。與咖啡因同時攝取除了建議民眾,不要同時攝取柚子及服用部分藥物之外,習慣喝茶、咖啡、能量飲料的人也要注意!因為柚子也可能會與咖啡因出現交互作用,使身體代謝咖啡因的速度下降,導致過量的咖啡因囤積在體內,進而出現心跳加速、心悸等情況。延伸閱讀:中秋節不可或缺的應景水果!5個小撇步教你挑對文旦
  • 中國大陸一對夫妻,雙雙因糞便帶血就醫,不料檢查後竟確診同時罹患結腸癌中晚期,醫師詢問後發現兩人家中皆未有腸癌病史,排除一系列誘發因素,研判應是不良飲食習慣導致,追根究柢下這才驚覺是因為夫妻倆「天天狂嗑瓜子」種下病根。
  • 又傳疑似食安問題!有民眾到新店一家連鎖壽司店,吃螃蟹時不只手指被劃傷,還出現頭暈症狀,同一時間還有客人也在吃了鮭魚後,出現嘔吐情形,雖然兩人事後送醫診斷排除傷口和食物中毒,但新北衛生局上午仍派員到場稽查,若有違規限期不改善,最高可處新台幣2億罰鍰。
  • 武漢肺炎(亦稱新冠肺炎,COVID-19)疫情國內境外移入持續增加,今中央流行疫情指揮中心公布,再新增2例境外移入,為20多歲男性(案508)、30多歲男性(案509),均為本國籍,分別自印尼及緬甸返國確診。
  • 由於疫情緩和,張効維矯正牙醫診所現已重新投入服務。為了顧及大家安全及健康,診所實行一系列嚴謹的防疫措施,務求使大家在安全...
  • 【健康醫療網/編輯部整理】當細菌或病毒侵入人體時,免疫系統會加以對抗並引發發炎反應,這就是發燒的原因。書田診所小兒科主任醫師陳永綺表示,當身體溫度超過37.5℃、肛溫超過38℃、腋下超過37℃,就算是發燒。 先觀察寶寶狀況1 剛開始發燒時,先檢查寶寶是否因為穿太多、身體太熱或水喝太少。排除這些因素,若白天精神狀況不錯,半夜體溫比較高,經過適當的散熱處理後,體溫自然降低,就可能是生理性問題。2 持續發燒,且精神狀況愈來愈差,最好趕緊就醫。3 白天精神已經不好,半夜又高燒、哭鬧不安,這時候應該掛急診。是否要立即就醫,必須同時觀察寶寶 的食慾、精神狀況及活動力,不是一發燒就掛急診,也不是一發燒就急著退燒,例如寶寶 半夜發燒,若睡得很安穩,不必為了退燒而中斷孩子的睡眠,除非高燒到39~40℃以上,或因不舒服而不容易入睡的情況時,否則不一定要急著給退燒藥。有這些狀況,請盡快就醫●發燒同時發生熱痙攣。●吃退燒藥後仍舊持續高燒。●退燒後再度發燒,溫度比上次更高。●精神、活力愈來愈差。●發燒期間煩躁、哭鬧不安、食慾不振、疾病引起的症狀,如咳嗽、鼻塞、腹瀉、嘔吐等情形愈來愈嚴重。通常病理性感染引起的發燒,約48小時內會逐漸緩解,且每次發燒間隔時間會愈來愈久,例如從6小時燒一次到8小時一次。發燒時,該如何照顧寶寶?1 發冷期做好保暖:發燒期間體溫高,但是手腳冰冷,有畏寒情形,這時候必須幫寶寶做好保暖,讓身體產熱,千萬不可進行擦澡,以免身體為了產熱而不斷顫抖。2 穿著保暖、透氣:發冷期不一定要包得像粽子般,建議穿個襪子,衣著上可以保暖,並且能透氣就可以了。3 發汗時適度泡澡:身體發熱、不斷出汗,應該先把汗擦乾,讓身體降溫,也可以泡個溫水澡緩解不適。如果身體發熱情形並不明顯,可摸摸手心,確定是溫熱的,就可以泡澡。4 適量用藥緩解不適:因為發燒造成身體不舒服,可適度使用鎮痛、解熱藥物加以緩解。5 需要更多熱量攝取:寶寶 生病期間,一天的總熱量要比平時多。使用退燒藥注意事項◎避免藥物過量,是寶寶 用藥最需注意的部分,家長要特別注意,醫師可能已經在三餐用藥中加了退燒藥,家長若是另外再給退燒藥,就可能會有劑量過多問題。◎過量使用退燒藥,可能造成寶寶 失溫(體溫降到35℃),而這時候身體為了讓體溫上升以對抗病毒,會一直發抖,因此,只要病毒未消滅,退燒後還是會再燒,甚至再燒時體溫更高,身體反而更不舒服。◎如果已經給塞劑,又吃退燒藥,也會因藥物過量而增加肝毒素、腎毒素。不過,發燒用藥多屬暫時性,非長期使用,停止用藥後可恢復正常。◎家長會保留醫師開給的退燒藥,當寶寶半夜發燒無法就醫時先服用,此作法並不妥,因為粉狀藥劑較容易受潮變質。相較之下,藥水要比藥粉好保存,通常開封後可放一個月,建議前一次未用完的退燒藥水,可密封放冷藏,再使用時先看看如果有結晶或濃度不對,就不能再用。溫度計怎麼選?現在的耳溫槍已愈來愈精良,家長不需像以前一樣使用水銀溫度計,水銀溫度計會有水銀漏出造成危害的疑慮,尤其用在測量肛溫更是危險,所以,現多不再使用。使用耳溫槍只要確保電力足夠即可,如果擔心不精準,可先量大人耳溫確定正常,再幫寶寶測量。(文章授權提供/常春月刊)【延伸閱讀】他B肝帶原40年爆肝炎 黃疸指數高出正常人十倍!長期使用耳機 恐成「娛樂性聽損」高風險族群線上學習成趨勢 學童近視不可不防糖尿病共病多 腸泌素智慧控糖,兼顧保護器官助減重!
  • (優活健康網記者黃苡安/綜合報導)藝人「小鬼」黃鴻升年僅36歲猝逝,經紀人透露,死因為主動脈剝離造成血管阻塞,心臟外科醫師表示,急性主動脈剝離如同體內有一顆不定時炸彈,一旦發生若未能迅速就醫,一半以上患者會在48小時內死亡,此致命性病症,每年奪走許多人性命,且有年輕化趨勢。高熱量飲食及壓力 患者有年輕化趨勢 萬芳醫院副院長、心臟血管外科醫師施俊哲指出,在台灣主動脈剝離發生率遠高於西方國家,以50至70歲男性居多,約為女性的兩倍。除了三高患者是心血管疾病高危險群,近年來因生活型態、飲食習慣及工作壓力,青壯族群罹患主動脈剝離的人數也逐年增加。主動脈剝離除因血管破裂直接致死外,極有可能因假腔血流壓迫真腔血流導致各個器官缺血,引發腸缺血壞死、腦中風、急性腎衰竭、急性心衰竭等症狀。大部分的急性主動脈剝離起因於高血壓, 典型症狀為像撕裂傷般劇烈胸痛。造成主動脈剝離的原因,高血壓控制不好是最常誘發的因素,另外,先天性主動脈狹窄、先天性主動脈畸形、心臟手術後遺症、馬凡氏症候群及胸部外傷等。施俊哲強調,高血壓忽高忽低控制不佳,是導致主動脈剝離最常見的因素。戒菸戒酒少油少鹽 遠離心血管疾病威脅 預防勝於治療,國民健康署提出七個保健原則,讓民眾遠離高血壓及其合併症的威脅。1.飲食3少2多:掌握少油、少糖、少鹽飲食及多蔬多果原則。2.規律運動:每周至少累積運動150分鐘,善用零碎時間進行身體活動。3.戒菸:戒菸3個月後罹患心臟病風險開始下降、肺功能改善;1年後罹患冠狀動脈心臟病機率可減少一半,戒菸5年後中風機率可降低至與不吸菸者一樣。4.體重控制:適當減重可有效降低血壓。5.節制飲酒:酒精易使血壓不穩,有高血壓的民眾應控制飲酒。6.規律服藥:已有高血壓的患者,務必按時就醫、規律服藥。7.定期量血壓:定期量血壓是及早發現及控制高血壓的方法,如果血壓超過140/90mmHg就應該諮詢醫師。
  • (優活健康網新聞部/綜合報導)從小由阿嬤扶養長大的庭羽,在八個月大時發現聽力受損,沒辦法像正常的小孩對於聲音做出反應,在3歲時植入人工電子耳後,雖然聽力不足,卻對音樂產生興趣,在國中時遇到願意幫助她的老師,加入了樂團選擇挑戰大提琴,在不懈的練習後,庭羽成功多次參與樂團公演,未來更希望自組巡演團體到處表演,華科基金會特頒發獎學金助庭羽圓夢。華科慈善基金會長期關注聽覺健康與照護,於上周六(9/19)在台北華山文創園區舉辦『66麥噪』愛耳嘉年華。除頒頒發超過20萬元獎助學金扶持弱勢聽障學子外,華科事業群董事長焦佑衡當天邀請民眾現場檢測聽力,活動由專業聽力師免費幫超過200位民眾進行聽力篩檢,發現每三位就有一位可能有聽力些微損害的狀況。世界衛生組織(WHO)近年提出警訊,因未妥善使用耳機與控制聆聽環境的習慣,導致全球近五成、相當於11億年輕族群(12-35歲)的聽損風險提升1, 華科慈善基金會執行長林龍森表示,新冠疫情讓宅經濟升溫,個人化娛樂活動飆高,根據華科基金會「2020年耳機使用習慣」調查發現三成民眾超時用耳,更有五成會因處於吵雜環境下,自動調高耳機音量,希望透過活動讓民眾認識『66麥噪』護耳原則,提倡用耳時應遵從耳機音量小於60%、聆聽時間小於60分鐘的使用方式。
  • 匯流新聞網記者邱璽臣/台北報導 針對衛福部長陳時中「吃豬睪丸體力會變好、變聰明」的說法,台北市長夫人陳佩琪表示,老阿嬤或許可說,但陳時中現在2020了,既然本身是學醫的,又是管理民眾健康的大家長,如此說是有些不恰當。 陳佩琪認為,早期醫學不發達,她覺得非念醫學的長輩們有這種觀念無可厚非,也許他只是禮貌性地想讚美主持人「既聰明又健壯」,於是隨口接說是「吃豬睪丸...
  • 從中國湖北武漢爆發的武漢肺炎(或稱COVID-19、新冠肺炎),這9個月多已成全球流行性傳染病。雖然台灣目前在武肺防疫上堪稱世界優等生,但仍無法排除國內社區已有潛在傳播鏈的可能性,再加上疫苗問世時程仍有不確定性,因此民眾仍須做好防範。中央流行疫情指揮中心今(21)日在武肺疫情臨時記者會上宣布,台灣新增2例武肺境外移入病例,均為本國籍男子,分別在印尼、緬甸中鏢。截至今(21)日止,台灣已出現500例武肺病例,分別為417例境外移入病例,55例本土病例,36例敦睦艦隊及1例不明。指揮中心表示,此次新增的境外移入武肺病例,分別為20多歲男性(案508)及30多歲男性(案509),均為本國籍,分別自印尼及緬甸返國。指揮中心表示,案508今(2020)年6月至印尼工作,9月17日出現發燒、嗅覺異常症狀,未在當地就醫,9月19日返國入境時有發燒情形,並主動告知有症狀,由機場檢疫人員安排採檢後收治住院隔離,於今(21)日確診。衛生單位已掌握個案同班機接觸者共32人,其中14人為前後二排座位旅客,列為居家隔離對象,18人為機組員,因全程有適當防護,列為自主健康管理對象。指揮中心指出,案509去(2019)年4月赴緬甸經商,今年9月17日入境時無症狀,入境後前往防疫旅館進行居家檢疫,因為案505同班機前一排座位旅客,改列為居家隔離對象。個案9月17日晚間出現咳嗽症狀,18日因咳嗽、發燒及味覺異常主動聯繫衛生單位安排就醫採檢,於今日確診,目前住院隔離中。個案同班機前後二排旅客16人中,12人先前已列為案505接觸者,故本次新匡列4人為居家隔離對象,另同班機機組員5人亦已列為案505接觸者,持續進行自主健康管理。指揮中心統計,國內截至目前累計91,652例新型冠狀病毒肺炎相關通報(含90,550例排除),其中509例確診,分別為417例境外移入病例,55例本土病例,36例敦睦艦隊及1例不明。確診個案中7人死亡、479人解除隔離、23人住院隔離中。 中央流行疫情指揮中心21日在武肺疫情臨時記者會上宣布,台灣新增2例武肺境外移入病例,均為本國籍男子,分別在印尼、緬甸中鏢。(圖/衛福部疾管署)指揮中心呼籲,民眾自國外入境時如有發燒、咳嗽等不適症狀,應主動通報機場及港口檢疫人員,並配合防疫措施;返國後應落實14天居家檢疫,期間如出現疑似症狀,請即聯繫衛生局或各縣市關懷中心,並依指示就醫,切勿搭乘大眾運輸工具;就醫時請務必告知醫師旅遊史、職業別、接觸史及是否群聚(TOCC),以供及時診斷通報。指揮中心也提醒,民眾在出入醫療照護機構、大眾運輸、賣場市集、教育學習場所、展演競賽場所、宗教場所、娛樂場所及大型活動等人潮擁擠或密閉場所時,請務必佩戴口罩,並應落實勤洗手、咳嗽禮節等個人衛生習慣,以降低感染風險。※台灣好新聞提醒您:武漢肺炎防疫不恐慌!肥皂勤洗手、公共場所戴口罩,減少聚會不握手,避免接觸禽畜類動物、生食肉品!國外入境若身體不適主動通報機場及港口檢疫人員,出現疑似症狀撥打防疫專線,戴口罩儘速就醫,並告知醫師旅遊史。※免付費防疫專線:1922、0800-001-922更多新聞推薦● 台9/21增2境外移入武肺 台男分別在印尼、緬甸中鏢
  • 彰化有對結婚30年的恩愛夫妻,丈夫才55歲就出現個性變化大、情緒失控易怒等症狀,還懷疑妻子外遇,導致雙方爭吵、鬧離婚。經前往彰化醫院求助,診斷出罹患「早發性失智症」伴隨嫉妒妄想,經治療才化解離婚危機。(李河錫報導)案主的女兒陳小姐表示,父母親結縭30年一直都很恩愛,是親友眼中的模範夫妻;不料在父親提早退休近一年來,變得經常煩躁不安、易怒、不喜歡社交活動;因媽媽白天還要工作與從事其他社交活動[...]
  • ▲(CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 杜絕再有中國貨、外國貨「混充」台製口罩,國產醫用口罩逐片標示「MD」及「Made In Taiwan」雙鋼印新制9月24日將正式上路,但民眾如果看到有口罩鋼印位置不一樣,先別急著認為有偽。中央流行疫情指揮中心今(21)日指出,全面徵用之下,大概有8成口罩都會印在同一樣,但仍有2成業者可以依...
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