國立臺北護理健康大學_高齡健康與長期照顧知識網 - 健康知識+
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根據世界衛生組織(WHO)指出,心血管疾病是全球頭號死因,占全球死亡總數的31%。然而,對於已阻塞的血管,有可能重新暢通嗎?根據《紐約時報》報導,Richard Klasco博士指出,透過改變
人一生中約1/3的時間在睡眠中度過。在這1/3的人生裡,你過得怎麼樣?據世界衛生組織統計,全世界約1/3的人有睡眠問題。睡不好,身體很受傷一個總睡不好的人,身體會發生哪些變化?
你會用肥皂洗手嗎?用肥皂洗手到底乾不乾淨?一般認為使用肥皂,特別是變軟爛的肥皂,可能會讓附著在上面的細菌傳播出去,反而讓手洗了比沒洗還要髒,但實際情況真是如此嗎?根據《紐約時報》報導,Rich
【健康傳媒 編譯組/外電報導】偏頭痛患者患有乾眼症的可能性更高,尤其是老年人,這項新發表的研究刊登在《美國醫學會雜誌眼科學》(JAMA Ophthalmology)。研究人員對北卡羅來
多數人都有這種經驗,明明睡滿八小時,隔天起床上課、上班卻還是感到很疲倦、精神不濟,甚至無法集中精神做事情;又或者是明明忙碌一整天已經很累,躺上床後卻輾轉難眠,究竟這樣子是身體哪裡出了狀況?這次
醫界長久以來建議五十歲以上成年人每天服用七十五至一百毫克阿斯匹靈,以預防心臟病、中風和其他心血管疾病,但美國心臟病學會(ACC)和美國心臟學會(AHA)十七日發布新準則,表示心血管健康狀況良好的成年人不應每天服用阿斯匹靈。
一般認為,生病的人佩戴口罩,可以避免傳染給其他人,而健康的人佩戴口罩,則有可能降低被感染的風險。不過,佩戴口罩在預防疾病上真的能萬無一失嗎?根據《紐約時報中文網》報導,醫用口罩能確實預防流感。
過往研究告訴民眾,成年人定期服用阿斯匹靈(Aspirin),能預防心臟病、中風等疾病發作風險,不過近期卻出現大翻轉。美...
醫師幾十年來一直建議50歲以上成年人每天服用75至100毫克阿斯匹靈(Aspirin),以預防心臟病發作、中風和其他心血管疾病,可是美國心臟病學會(ACC)和美國心臟協會(AHA)17日發布新準則,卻叫成年人別每天服用。
衛福部食藥署闢謠專區今針對「網路謠傳麵粉可以改善燒燙傷口」,其中也提及蘆薈、左手香,同樣也沒有改善燒燙傷口的效果,開業...
中醫五行理論認為春屬東方,五行歸木,與五臟中的肝臟相對應。按照中醫理論「四季各有側重」的養生原則,春季養生重在「養肝」。春季養肝很重要,但您知道嗎?春季是萬物復甦的季節,我們的身體也會在能量的滋補下生
【健康傳媒 編譯組/外電報導】過去不少研究認為,睡眠不足將提高罹患心血管疾病的風險,而麻薩諸塞州綜合醫院(MGH)的研究人員證實,睡眠不足會導致免疫細胞增生,是造成動脈粥狀硬化的主因,研究刊登
倒退走被認為是能改善平衡,對身體健康有好處之外,有研究發現當你記不起剛剛發生的事情時,還能幫助你回想。英國一項研究發現,倒退走可以改善短期記憶。根據《Medical Xpress》報導,在羅漢
來自英國威爾斯的51歲波 · 詹姆斯(Boo James)先天患有臉盲症(Face Blindness),或叫面孔遺忘症,嚴重者不但認不出自己家人與親友,甚至連自己的臉也無法辨識。
根據一份新報告,儘管快樂可以在任何年齡找到,但首先會在16歲達到高峰。然而,別擔心16歲已是遙遠的記憶,人的快樂在邁入老年時會再度達到高峰。
嘮嘮叨叨的老伴雖然讓人嫌煩,但也許有益身心?你可能會覺得,跟一個不肯聆聽、關懷彼此的伴侶生活,會讓你脾氣變得暴躁。研究人員表示,它也可能使你短命。一項研究發現,伴侶不關注對方,會造成另一半管理日常
你在周末盡情享用歐姆蛋或義大利烘蛋時,不妨看一下這篇文章。華爾街日報報導,根據美國15日公布的一項大型調查,吃雞蛋對...
酒癮問題常伴隨家暴議題,根據國內研究顯示,在台灣的酒精成癮者中,有9成的患者是「喝酒不會臉紅」的民眾,體內能快速代謝酒...
三總研究發現,酒癮患者有近90%都是不會臉紅、不易喝醉的人。醫師表示,喝酒會臉紅者體內缺乏代謝酒精的酵素、容易喝醉,不會...
現代人生活步調緊湊,多樣的上班型態,以及源源不絕的工作壓力,常常會造成上班族難以輕鬆入睡,更遑論要一覺好眠到天亮,振興醫院精神醫學部主任毛衛中今日分享正確的睡眠概念,他指出民眾應打破舊有迷思,不要給自己在「睡覺」這件事上太多壓力,保持輕鬆的心情才是提高睡眠品質的不二法門。
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